Macarena, directora del centro Osteovida, especializada en maternidad, será nuestra profesora y terapeuta de cara al parto. Las clases de Preparación al Parto dotan a la futura mamá de mejoraras en el estado físico, con el objetivo de preparar su cuerpo y su mente para el cambio fisiológico del embarazo y el parto, así como la posterior acogida del bebé.
¿Qué beneficios se obtiene con la Preparación al Parto?
- Fortalecer y dar elasticidad al cuerpo.
- Fortalecer el suelo pélvico para prevenir hipotonías.
- Aprender a realizarse el automasaje del periné.
- Aprender las respiraciones y movimientos favorecedores del parto.
- Aprender a dilatar el útero durante el parto.
- Mejorar la conciencia corporal, el equilibrio y la coordinación.
- Hacer un control respiratorio adecuado. Preparase para la lactancia.
- Aprender recuros para afrontar el postparto de una manera saludable.
- Si estás interesada no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestras redes o nuestro teléfono 665 066 631.
Disponemos de grupos presenciales en horario de mañana y de tarde, además de una nueva modalidad online! Ven a probar de manera totalmente gratuita y sin compromiso, te encantará. Te esperamos en Avda Pintor Antonio López, 24 Pinto (Madrid).
¡Anímate, un parto sin dolor es posible!