¿¿FRÍO?? ¡También tiene sus ventajas!
¡¡Buenos días chicxs!!☺️ Lo habéis notado, ¿verdad? La ola de frío ya está aquí‼️?? Y aunque sea un poco molesta, queremos haceros saber que no todo es negativo! El frío a veces es bueno para nuestro cuerpo. ➡️¿Has pensado lo bien que duermes en invierno? Nada que ver...
Otoño y Salud
¡¡Buenas tardes chicxs!!?????¿Has notado que el otoño tiene un toque melancólico? La tristeza, es la emoción propia del otoño, suele traer consigo una necesidad de alimentos que aporten una recompensa rápida; es decir, ricos en azúcares. En lugar de alimentos ricos en...
¡¡¡ NUEVO CURSO, NUEVAS ACTIVIDADES !!!
Comienza Septiembre y con el nuestras actividades. PILATESHIPOPILATESYOGA y como novedad este curso… ENTRENAMIENTO FUNCIONALBAILES LATINOS Seguro que algún horario se ajusta a ti, ven a probar alguna de nuestras clases de forma totalmente GRATUITA! Te...