Recuperando el equilibrio

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Buenas tardes chicxs!! ☺️ Que tal el verano⁉️ Esperamos que hayas disfrutado y descansado como mereces. Te pasa que después de las vacaciones, la vuelta a la rutina puede se hace dura para tu cuerpo? Te notas más cansado y dolorido? Los cambios de hábitos en...
Osteopatía y Estrés

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Buenas tardes chicxs!Que tal la semana? Hoy os queremos hablar de cómo el #estres nos afecta, no sólo a nuestra salud mental sino a la física también.¿Sabías que el estrés crónico puede tener un impacto negativo en la salud física y emocional de una persona? Los...
ESTRÉS Y BOSTEZOS

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¡  B U E N O S    D Í A S   V I E R N E S  ! ¿Que tal la semana de vuelta tras las vacaciones? Puede que haya sido dura pero, ya estamos a viernes! ¿Habías escuchado alguna vez que los bostezos están relacionados con el estrés? Es curioso cuando lo escuchas por...

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