Coaching y Salud

EL COACHING PERSONAL  facilita los procesos de evolución y maduración personal, gestión de estrés, transformación de procesos limitantes y la formulación eficaz de objetivos relacionados con la salud. Además puede ayudarte a conocerte, a entender como te sientes y piensas y a establecer propósitos ecológicos para tu vida personal y laboral. Esta disciplina puede ser aplicada en diferentes rangos de edad desde la adolescencia hasta la edad adulta. El COACHING nos ayuda a comprender como te sientes ante tu situación personal de salud y nos da recursos para establecer un programa de salud personalizado atendiendo a tus necesidades psicológicas y emocionales.

EL COACHING DEPORTIVO es una disciplina que se encarga de potenciar el talento y los recursos del deportista para que su rendimiento crezca a través de un plan de acción con objetivos claramente definidos. Además permite vencer las barreras mentales y psicológicas que bloquean al deportista en su práctica deportiva.